知网查重表头重复的原因可能是由于文章中存在相同的标题或者重复的段落内容，导致系统认定为抄袭。为避免这种情况，作者可以在写作时注意避免重复使用已有的标题或者段落，并且在引用他人观点时要注明出处，避免被查重系统误判。此外，也可以通过调整文章结构、增加原创内容等方式来降低查重概率。

另外，为了避免知网查重表头重复的问题，作者在写作时可以尽量避免使用过于通用的词汇和短语，增加文章的个性化和原创性，从而提高文章通过查重系统的概率。此外，也可以使用专业的查重软件对文章进行自查，及时发现并修改重复内容，确保文章的原创性和独特性。